vk.com
Как мы уже разобрались ранее, при беременности можно без всяких ограничений полоскать горло ромашкой. Причем делать это можно и на ранних сроках, и во 2 и 3 триместрах без каких-либо опасений. Эти процедуры безопасны для матери и для плода, при этом оказывают выраженный лечебный эффект и позволяют легче переносить заболевания, связанные с воспалением миндалин или слизистой оболочки глотки и верхних участков горла.
Фактически при беременности нет специфики, отличающей полоскания горла ромашкой от таких же процедур, но проводимых в другие периоды жизни женщины.
В то же время полоскания ромашкой будут эффективными и совершенно безопасными тогда, когда проводятся правильно. Здесь важно не только соблюдать технику полосканий, длительность и частоту их, но и понимать, какого результата от них стоит ждать. Иначе бывает такое, что больная неистово полощет горло часами, пытаясь за один приём полностью убрать гной с миндалин или избавиться от боли, а желаемого эффекта не получает. Если же изначально понимать, зачем полоскать горло, и правильно это делать, лечение будет вполне эффективным.
Какой эффект обеспечивают полоскания горла ромашкой?
Полоскания горла ромашкой проводятся с двумя целями:
- Ослабление воспаления, либо миндалин — при ангине или хроническом тонзиллите, либо слизистых оболочек горла, глотки или окологлоточного кольца при фарингите, герпесной ангине, ларингите. Такой противовоспалительный эффект способствует снижению остроты боли и ускоряет восстановление воспаленных тканей по завершении болезни;
- Прямое ослабление болей. Оно происходит не сразу и не полностью, просто при регулярных деликатных правильных полосканиях боли в горле ослабевают и через несколько дней становятся настолько слабовыраженными, что больная уже не обращает на них внимания.
Дополнительно польза полосканий проявляется в том, что они способствуют:
- Увлажнению воспаленных тканей глотки (что особенно актуально при ОРВИ и заложенном носе, когда больная дышит ртом, горло у неё пересыхает, от чего усиливаются боли и замедляется восстановление тканей);
- Удалению части гноя или грибкового налета, загрязнений и возбудителей инфекции;
- Очистке тканей от остатков пищи, являющихся средой для развития болезнетворных микроорганизмов.
Такие же эффекты, кстати, обеспечиваются при полосканиях ромашкой рта, если здесь болях зубы, десны, папулы при стоматите. Аналогично полосканиям горла, процедуры в таких случаях не обеспечат полного обезболивания, но в некоторой мере облегчат состояние беременной.
Не стоит рассчитывать, что полосканиями горла удастся полностью смыть налет с миндалин, например, при ангине или при инфекционном мононуклеозе. Здесь и гной, и налет находятся не только на поверхности, но и в тканях миндалин и полностью не смываются. Их сложно убрать даже механическим соскабливанием. В то же время, необходимости в удалении их нет вовсе: ни гной при ангине, ни налет при вирусных или грибковых инфекциях не являются причиной болезни и не влияют на длительность и тяжесть её протекания. Эти образования сходят сами по себе после завершения болезни и никаких специальных мер по удалению не требуют.
На заметку
Иногда в отзывах больные сообщают, что после удаления гноя с миндалин при ангине им действительно становится лучше. Однако этот эффект временный, поскольку гной быстро образуется снова и покрывает миндалины. В то же время удаление гноя при воспаленных гландах сопряжено с очень сильной болью, сама процедура, проводимая в домашних условиях с бинтом, намотанным на палец, похожа на пытку. Отчасти поэтому по её завершении беременным в любом случае становится лучше. Эти же соскабливания гноя приводят к травмированию верхнего слоя миндалин и усилению воспаления и боли здесь. Учитывая, что сам гной и гнойники с ним практически безвредны, целесообразность проведения таких процедур весьма сомнительна.
Врачи отмечают, что полоскания горла ромашкой могут быть безопасным и эффективным средством для беременных женщин, страдающих от воспалительных процессов в горле. Ромашка обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что помогает облегчить симптомы и ускорить процесс выздоровления. Однако специалисты рекомендуют соблюдать осторожность и использовать только свежезаваренный настой, избегая готовых аптечных растворов с добавками. Важно также следить за индивидуальной реакцией организма, так как у некоторых женщин может возникнуть аллергия на ромашку. Перед началом процедуры стоит проконсультироваться с врачом, чтобы исключить возможные риски и подобрать оптимальный режим полоскания.
Ромашковые препараты для полосканий
При беременности можно лечить горло любым препаратом, изготавливаемым из натурального сырья ромашки: отваром, чаем или водным настоем.
Из них настой наиболее эффективен, поскольку готовится при комнатной температуре и ни один из активных компонентов ромашки при его приготовлении не инактивируется.
Чай менее эффективен, поскольку заваривается в воде с температурой 90-93°С — в ней некоторые высокомолекулярные соединения денатурируются и уже не действуют на ткани при полосканиях. Если же заварить его при меньшей температуре, не все активные компоненты успеют выйти из соцветий в воду.
Наконец, отвар, который кипятится 3-4 минуты, содержит ещё меньше активных компонентов.
Тем не менее, на практике все три вида препаратов позволяют получать требуемые эффекты при полосканиях горла.
Отдельно мы уже говорили:
- Как заварить ромашковый чай…
- Как приготовить отвар из ромашки…
- Как правильно готовить ромашковый настой…
По желанию рецепт любого средства можно менять и добавлять в него дополнительные компоненты — шалфей, мяту, календулу — но при этом нужно учитывать свойства дополнительных ингредиентов и допустимость применения их при беременности.
На заметку
Важно помнить, что в настое ромашки могут попадаться различные аллергены и сторонние примеси, поскольку он не стерилизуется водой с высокой температурой. Вероятность каких-то последствий от таких возможных примесей минимальна, но учитывать её стоит.
Нельзя полоскать горло спиртовой настойкой ромашки, поскольку спирт из её состава может привести к ожогам слизистых оболочек. Если такую настойку сильно разбавить водой для снижения опасности спирта, активных компонентов ромашки в ней будет недостаточно для того, чтобы оказать хоть сколько-нибудь значимый терапевтический эффект.
Читайте также:
Любое средство с ромашкой перед полосканием нужно подогреть до температуры 50-55°С, чтобы оно было приятно теплым, не холодным, но и не горячим.
Правильная техника полосканий
Для одной процедуры полоскания горла следует использовать примерно 0,25 литра препарата (1 полный стакан). Проводится процедура так:
- Беременная набирает в рот примерно половину глотка препарата;
- Запрокидывает голову назад, сжимая глотку, чтобы жидкость не попала в дыхательные пути;
- Открывает рот и пробует произнести звук «Х». В это время воздух начнет выходить из горла, не даст жидкости попасть сюда, а проходя через саму жидкость, будет перемешивать её, что приведет к интенсивному омовению тканей глотки;
- Через 20-30 секунд препарат выплевывается, беременная делает несколько вдохов, набирает новую порцию средства, повторяет все снова.
Длится процедура до тех пор, пока не закончится препарат в стакане.
Во время беременности очень важно после каждого акта полоскания не проглатывать, а именно выплевывать раствор. Имеется риск нежелательного воздействия ромашки на матку при проглатывании препарата и попадании его в пищеварительный тракт, и этого риска необходимо избегать.
Многие женщины в период беременности сталкиваются с различными заболеваниями, включая простуду и воспаление горла. В таких случаях полоскание горла ромашкой становится популярным средством. Люди отмечают, что это натуральное и безопасное решение, которое помогает облегчить симптомы. Ромашка обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает её эффективной в борьбе с инфекциями. Однако важно помнить, что перед использованием любых народных средств, включая ромашку, стоит проконсультироваться с врачом. Некоторые женщины делятся положительным опытом, отмечая, что полоскания помогли им избежать более серьезных медикаментозных вмешательств. Тем не менее, индивидуальная реакция на травы может варьироваться, поэтому осторожность не помешает.
Как часто нужно полоскать горло…
Проводить такие полоскания следует 3-5 раз в день, в идеальном случае — сразу после еды, чтобы заодно вымыть из глотки и рта остатки пищи.
Чаще полоскать горло не следует, поскольку постоянные вибрации замедляют восстановление пораженных и воспаленных тканей. По той же причине не следует слишком сильно «урчать» горлом в процессе полоскания, чтобы не травмировать и без того поврежденных эпителий миндалин.
Если при полосканиях ощущается сильная болезненность, связанная именно с процедурой, их следует прекратить и заменить простым выдерживанием раствора в горле 15-20 секунд без выдавливания воздуха из легких.
Важно понимать, от слишком частых или слишком агрессивных полосканий боль в горле не пройдёт быстрее. Важен здесь сам факт контакта настоя с воспаленными тканями.
-
Читайте также:
Аналогично, если после полосканий появились признаки аллергии (насморк, сыпь на коже, чихание) или другим образом испортилось самочувствие, процедуры следует прекратить и больше их не проводить. Если самочувствие продолжает ухудшаться, нужно показаться врачу.
…и как долго?
Полоскать горло следует так долго, как долго оно болит. Как правило, при большинстве вирусных и бактериальных инфекций такое вспомогательное лечение длится от 5 до 12 дней. Если болезнь ещё не завершилась, но боли в горле ослабли настолько, что уже не тревожат беременную, полоскания можно прекратить. Поскольку опасности такие процедуры не представляют, к ним можно относиться, как к умываниям или чистке зубов, и проводить тогда, когда в них ощущается надобность.
Вопрос-ответ
Как полоскать горло ромашкой при беременности?
В период беременности желательно использовать препараты растительного происхождения (ромашка, шалфей) для полоскания горла. Курс 5-7 дней, желательно полоскать горло отваром первые 3 дня каждые 30 минут.
Можно ли полоскать зуб ромашкой при беременности?
Профилактика зубной боли при беременности. Также следует уделить внимание уходу за полостью рта: чистить зубы не менее двух раз в день и желательно разными пастами, делать полоскание травяными настоями, такими как шалфей, календула или ромашка.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом полоскания горла ромашкой обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом. Это поможет убедиться, что у вас нет аллергии на ромашку и что данное средство безопасно для вашего конкретного случая беременности.
СОВЕТ №2
Используйте только свежезаваренный настой ромашки. Для этого залейте 1-2 чайные ложки сухих цветков ромашки стаканом кипятка и дайте настояться 15-20 минут. Процеженный настой будет наиболее эффективным и безопасным для полоскания.
СОВЕТ №3
Полоскайте горло теплым настоем, так как слишком горячая или холодная жидкость может вызвать раздражение. Оптимальная температура — около 37-40 градусов Цельсия. Полоскания следует проводить 3-4 раза в день для достижения наилучшего эффекта.
СОВЕТ №4
Не забывайте о других методах поддержания здоровья горла, таких как увлажнение воздуха в помещении и употребление достаточного количества жидкости. Это поможет предотвратить сухость и раздражение горла во время беременности.
