Астено-невротический синдром: симптомы и лечение

Астено-невротический синдром представляет собой неврологическое расстройство, возникающее у людей с ранимой и непостоянной психикой. Они часто срываются на близких, бурно реагируют на свои неудачи. В большинстве случаев это заболевание имеет врождённый характер, и передаётся по наследству. Однако любые внешние воздействия могут спровоцировать появление астено-невротического синдрома, который довольно сложно лечить.

Заболевание проявляется в виде истощения нервной системы, то есть человек ощущает постоянную усталость, слабость и равнодушие ко всему, что его окружает. Стабильный сон и отдых не помогает в решении этой проблемы. На данный момент число больных астено-невротическим синдромом увеличивается с каждым днём. Причём регистрируются случаи болезни как взрослых, так и детей. Это связано с тем, что современная жизнь предполагает множество стрессов и депрессий, также оказывает влияние неблагоприятная экологическая обстановка.

Причины заболевания

До сих пор специалисты не смогли выявить активатор болезни, и понять, почему она развивается только у определённого процента людей. Возможных факторов риска развития болезни очень много, рассмотрим основные из них.

1. Депрессия и регулярные стрессы. Астено-невротический синдром легко вызвать при помощи постоянных переживаний. Как известно, стрессы являются самой популярной причиной заболеваний нервной системы, и астения не стала исключением.
2. Перенапряжение. Это проблема, с которой сталкивается большая часть работающего населения планеты. По понятным причинам людям приходится работать практически без отдыха, что пагубно влияет на нервную систему. В последнее время не только взрослые, но и дети подвержены этому недугу.
3. Травма головы. Даже самое незначительное потрясение может вызвать развитие астено-невротического синдрома. Особенно высока вероятность, когда повреждение получает ребёнок. Слабый череп и развивающийся мозг могут серьёзно пострадать. Родителям необходимо следить, чтобы малыша не били по голове на улице или в школе. При самом маленьком повреждении нервная система может сильно пострадать.
4. Отравление организма. Алкоголь, наркотики и сигареты вызывают смерть нервных клеток, в результате чего может развиться астения.
5. Инфекции. Иммунитету любого человека, особенно ребёнка, нужно уделять повышенное внимание. Любое инфекционное заболевание может представлять угрозу для нервной системы.
6. Нехватка витаминов. При этом истощается организм, таким образом, давая астено-невротическому синдрому развиваться.
7. Социальные проблемы. Трудности в семье, на работе, при общении со сверстниками негативно влияют на нервы человека, даже если у него нет стрессов. Длительное пребывание в таком состоянии может быть причиной отклонения нервной системы.

Врачи отмечают, что астено-невротический синдром проявляется разнообразными симптомами, включая хроническую усталость, раздражительность, нарушения сна и снижение концентрации внимания. Эти признаки часто возникают на фоне стресса, эмоционального перенапряжения или физической усталости. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование симптомов может привести к более серьезным психическим расстройствам.

Лечение синдрома обычно включает комплексный подход: психотерапию, медикаментозную терапию и коррекцию образа жизни. Врачи рекомендуют уделять внимание отдыху, физической активности и сбалансированному питанию. Также полезны методы релаксации, такие как йога и медитация. Важно, чтобы пациенты не стеснялись обращаться за помощью, так как раннее вмешательство значительно повышает шансы на успешное восстановление.

Астения: ✅ лечение, симптомы и причины астенического синдрома

Признаки астении

Чаще всего люди обращаются за помощью, когда терпеть или игнорировать какие-либо нарушения в организме уже невозможно. Астения не характеризуется явными симптомами, особенно на первой стадии заболевания. Только когда больные длительное время не могут понять, почему так плохо себя чувствуют, они обращаются за помощью.

Признаки болезни:

• непрекращающаяся усталость;
• равнодушие и раздражительность;
• ослабление иммунитета, вследствие чего часто возникают простудные заболевания;
• снижение уровня работоспособности.

Астено-невротический синдром у детей проявляется совсем по-другому. Ребёнок отказывается от еды, постоянно плачет и проявляет агрессию. У детей школьного возраста постоянно меняется настроение, снижается успеваемость, появляется хроническая усталость. Могут быть проблемы в общении с ровесниками, преподавателями и родителями.

Стадии астении

Это заболевание характеризуется тремя возможными стадиями. Рассмотрим каждую из них.

1. Первая стадия. Здесь в большинстве случаев ни сам больной, ни окружающие его люди не понимают, что есть проблемы нервной системы. Частые вспышки агрессии и объясняют усталостью или особенностями характера. В это время человек не может управлять своими эмоциями. Для больного характерны неадекватные действия, такие как громкий смех, плач или агрессия.
2. Вторая степень. На этой стадии бурные реакции сменяются полной апатией ко всему происходящему. Больному не интересно больше посещать какие-либо мероприятия и общаться с людьми. В физическом плане появляются первые сложности: нарушается режим сна, болит голова, снижается работоспособность. При этом человек постоянно ощущает усталость. Обычный сон и отдых уже не могут помочь.
3. Последняя стадия. Здесь человек уже вообще не хочет ничего делать. Мир для него становится полностью безразличен. Часто больные на этой стадии не выходят из дома и свершают необдуманные поступки.

К врачам чаще всего обращаются люди, находящиеся на второй стадии развития астено-невротического синдрома. Больные уже не могут игнорировать очевидные проблемы и хотят получить профессиональную помощь. Последняя стадия характеризуется отсутствием интереса ко всему происходящему. Близкие родственники и друзья, обеспокоенные состоянием человека, приводят его к врачу.

Астенический синдром и Синдром хронической усталости

Астено-невротический синдром вызывает много обсуждений среди людей, сталкивающихся с его симптомами. Часто пациенты жалуются на хроническую усталость, раздражительность и снижение работоспособности. Многие отмечают, что даже незначительные нагрузки становятся непосильными, а эмоциональная нестабильность приводит к конфликтам в личной жизни и на работе. Лечение обычно включает психотерапию, которая помогает справиться с негативными эмоциями и стрессом, а также медикаментозную терапию для восстановления нервной системы. Важным аспектом является изменение образа жизни: регулярные физические нагрузки, полноценный сон и сбалансированное питание. Люди, прошедшие через этот синдром, подчеркивают важность поддержки со стороны близких и профессионалов, что значительно облегчает процесс восстановления.

Астено-невротический синдром у детей

Заболевание у детей может развиться как в результате воздействия внешних факторов, так и в результате передачи по наследству. Ребёнок, получивший травму головы или шеи, может быть подвержен астении. Врождённый вид болезни беспокоит малыша до 3-4 лет. Своевременное обнаружение и правильное лечение поможет оградить ребёнка от похожих проблем в будущем.

Родители должны присматриваться к поведению ребёнка постоянно, и при возникновении каких-либо отклонений сразу реагировать. Если у малыша диагностировали астению, лечение выбирается в зависимости от типа темперамента.

Причинами для беспокойства являются: неусидчивость, плаксивость, необъяснимая агрессия. Астено-невротический синдром у детей на последней стадии характеризуется нервным тиком, судорогами рук, частыми истериками. У школьников может наблюдаться кратковременная потеря памяти, они становятся чересчур активными. У детей, болеющих астенией, дисциплина оставляет желать лучшего, они не слушают родителей и преподавателей.

Способы лечения астено-невротического синдрома

Самыми эффективными методами терапии при астении являются:

• психотерапия;
• лечение с помощью медикаментов;
• здоровый образ жизни.

В первом случае необходимо регулярно посещать специалиста. Этот способ лечения отлично подойдёт больным на первой или второй стадии. Принятие расслабляющих ванн, прогулка на свежем воздухе, наблюдение за рыбками в аквариуме, а также постоянные беседы с психотерапевтом помогут избавиться от астено-невротического синдрома.

Лечение лекарственными препаратами предполагает принятие пациентом нескольких видов медикаментов. На первой стадии врачи обычно выписывают витамины и успокаивающие чаи. Если состояние не улучшается, доктор прибегает к помощи сильных препаратов. Для каждого симптома назначаются отдельные лекарства.

1. Для успокоения и обретения уравновешенного состояния врачи рекомендуют Персен и Ново-пассит.
2. Для лечения бессонницы и постоянной усталости выписывают Афобазол и Феназепам.
3. Головная боль проходит, если использовать анальгетики. Многие предпочитают для этих целей применять алкоголь. Однако боль только усиливается и появляется раздражительность. Большинство алкоголиков болеют астено-невротическим синдромом.

Для лечения астении может помочь изменение образа жизни больного. Необходимо составить строгий режим дня, и следовать ему беспрекословно. Физические нагрузки и диетическое питание являются обязательными составляющими правильного лечения. К выбору еды следует отнестись особенно внимательно:

• фрукты и овощи должны преобладать в пище;
• в рацион нужно включить чёрный хлеб и растительные масла;
• нельзя употреблять в пищу острые и жирные продукты;
• из сладостей можно есть только горький чёрный шоколад.

Если вовремя начать лечение астено-невротического синдрома, от недуга можно избавиться за несколько месяцев. После успешного прохождения терапии регулярно следует посещать психолога во избежание рецидива болезни.

Астения или просто — нервное переутомление

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы астено-невротического синдрома?

Симптомы астено-невротического синдрома могут включать постоянную усталость, раздражительность, снижение концентрации внимания, нарушения сна, а также физическую слабость и головные боли. Пациенты могут также испытывать эмоциональную нестабильность и повышенную чувствительность к стрессу.

Какие методы лечения применяются при астено-невротическом синдроме?

Лечение астено-невротического синдрома обычно включает психотерапию, такие как когнитивно-поведенческая терапия, а также медикаментозное лечение, включая антидепрессанты и анксиолитики. Важно также изменить образ жизни, включая регулярные физические нагрузки, полноценный сон и сбалансированное питание.

Как можно предотвратить развитие астено-невротического синдрома?

Профилактика астено-невротического синдрома включает управление стрессом, регулярные физические упражнения, достаточный отдых и полноценный сон. Также полезно развивать навыки эмоциональной устойчивости и поддерживать социальные связи, что поможет снизить риск возникновения данного синдрома.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои симптомы. Астено-невротический синдром может проявляться в виде постоянной усталости, раздражительности, проблем со сном и концентрацией. Важно отслеживать эти признаки и не игнорировать их, чтобы вовремя обратиться к специалисту.

СОВЕТ №2

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, йога или плавание, помогут улучшить общее состояние организма, снизить уровень стресса и повысить настроение.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на режим сна и питания. Соблюдение режима сна и правильное питание играют ключевую роль в восстановлении нервной системы. Старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время, а также включайте в рацион продукты, богатые витаминами и минералами.

СОВЕТ №4

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если вы чувствуете, что не справляетесь с симптомами самостоятельно, не бойтесь обратиться к психологу или психотерапевту. Профессиональная поддержка может значительно облегчить ваше состояние и помочь найти эффективные методы лечения.