vk.com
В отдельном материале мы подробно рассмотрели все основные полезные свойства брусники, причем как её ягод, так и листьев. Однако применяя её именно для оздоровления, а тем более — для лечения серьезных заболеваний, женщинам нужно помнить, что эти же полезные свойства имеют и обратную сторону. В некоторых случаях те эффекты брусники, ради которых она применяется, могут ухудшать состояние больной и провоцировать осложнения болезней. А иногда те или иные свойства плодов и листьев, которые полезны для одних женщин, будут вредными и даже опасными для других.
Как результат, отдельные полезные свойства брусники могут быть причиной тех или иных противопоказаний её для женщин.
Дело в том, что именно у женщин употребление самой брусники и средств на её основе может спровоцировать специфические побочные эффекты, редко или практически не возникающие у мужчин. Это связано в первую очередь с особенностями женской физиологии и анатомии, а также со спецификой протекания некоторых заболеваний.
К каким же конкретно лечебным свойствам брусники женщинам нужно относиться с осторожностью и обязательно учитывать их перед приёмом?
Мочегонное действие и его опасности
Диуретическая способность брусники считается её самым ценным лечебным свойством. Она в большей степени проявляется у листьев, в меньшей — у ягод и продуктов из них. Причем по силе мочегонного действия препараты на основе брусничного листа считаются одними из самых сильных мочегонных средств на основе натурального сырья. Диуретический эффект их превосходит таковой у многих фармацевтических средств.
Это свойство брусники часто используется при лечении циститов и болезней мочевыводящих путей у женщин. Считается, что усиливать диурез при этой болезни полезно по нескольким причинам:
- При увеличении количества проходящей через мочевой пузырь мочи из него вымывается часть продуктов воспаления. Это способствует снижению остроты болей, способствует улучшению состояния больной и ускорению выздоровления;
- Тот же поток мочи через мочевой пузырь эвакуирует из него и мочеточников часть болезнетворных бактерий, что снижает риск осложнения болезни;
- Накопление мочи в мочевом пузыре снижает выраженность синдрома частых, но безуспешных позывов в туалет, очень утомительного для женщины.
Обратная сторона такого лечебного эффекта — усиление болей в мочевом пузыре при его наполнении мочой и повышении давления жидкости на стенки. По этой причине пить бруснику при острых циститах с сильно выраженным болевым синдромом не рекомендуется. Считается, что это средство хорошо подходит либо для лечения хронического или вялотекущего цистита, либо для приёма в самом начале болезни или в период её завершения.
Однозначным противопоказанием для приема брусники острый цистит не является. При нем нужно лишь наблюдать за своим состоянием и ощущениями. Если употребление препаратов листа брусники или ягод ухудшают состояние больной, от них нужно отказаться.
Читайте также:
На заметку
Известно, что средства на основе брусничного листа более эффективны в качестве диуретиков, чем ягоды и напитки из них. По этой причине если отвар или чай на основе листьев приводит к обострению болезни, можно попробовать заменить его соком или морсом, либо самими ягодами, свежими, или замороженными.
Именно из-за мочегонного эффекта брусника противопоказана при различных острых заболеваниях почек — гломерулонефрите, пиелонефрите, острой почечной недостаточности. При этих болезнях сами почки не справляются со своими функциями, а попытки стимулировать их работу приведут лишь к полному отказу и опасным для жизни ситуациям.
Аналогично, опасно принимать бруснику при наличии уратных камней в почках и мочевом пузыре. Мочегонный эффект может стать причиной подвижек конкрементов и закупорки ими мочеточников, что приведет к почечным коликам и необходимости проведения операции по удалению камней.
Врачи отмечают, что брусника обладает множеством полезных свойств, особенно для женщин. Она богата витаминами, антиоксидантами и фитонцидами, что способствует укреплению иммунной системы, улучшению состояния кожи и поддержанию здоровья мочевыводящих путей. Однако, несмотря на свои достоинства, брусника имеет и противопоказания. Например, ее не рекомендуется употреблять при низком артериальном давлении и заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит с повышенной кислотностью. Врачи подчеркивают, что важно учитывать индивидуальные особенности организма. Поэтому перед введением брусники в рацион, особенно в больших количествах, стоит проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать нежелательных последствий и максимально использовать полезные свойства этого ягоды.
Способность понижать давление
Это свойство в большей степени проявляется у напитков из брусничных ягод — сока и морса — за что их часто применяют от похмелья, а также при легких формах гипертонии. Резко сбить давление у больной с гипертоническим кризом такие напитки не помогут, но облегчить состояние при легком повышении вполне способны.
Очевидно, что это полезное свойство становится вредным для женщин с пониженным давлением. В частности, бруснику и препараты на её основе нельзя принимать при климаксе, сопровождающемся резкими и непредсказуемыми скачками артериального давления.
Содержание арбутина, как предположительно канцерогенного компонента
Арбутин, он же вакцинин (от названия рода, к которому принадлежит брусника — Vaccinium), считается главным и наиболее ценным действующим веществом в составе листьев и ягод брусники. Именно он превращается в организме в гидрохинон, который обуславливает усиленную секрецию мочи в почках и антисептическое действие в мочевом пузыре и мочеточниках. Фактически, основные лечебные действия, ради которых бруснику применяют в большинстве случаев, обусловлены именно им.
Кстати, именно за счет арбутина бруснику применяют в косметологии. В коже он блокирует выработку меланина, что позволяет эффективно бороться с пигментными пятнами.
В то же время, гидрохинон является токсичным веществом для организма человека. В больших количествах (в частности, при употреблении препаратов на основе листьев брусники) он может приводить к типичным отравлениям с тошнотой, рвотой и расстройствами пищеварения. Отчасти поэтому при цистите препараты брусники часто заменяются фармацевтическими средствами, а в косметологии применяются составы на основе менее токсичного дигидрокверцетина.
-
Читайте также:
На заметку
Кроме того, сам по себе чай или отвар листьев брусники не очень приятен на вкус и только по этой причине может вызвать тошноту у больной.
Из-за такого действия напитка на основе брусничного листа противопоказаны для детей до 12 лет, беременных женщин и кормящих грудью матерей.
Кроме того, арбутин считается потенциальным канцерогеном. В лабораторных исследованиях была показана его способность стимулировать развитие рака у мышей. Подобная канцерогенная активность у человека ещё не проверена, но полагают, что она вполне возможна. По этой причине напитки на основе листа брусники, содержащие большое количество арбутина, противопоказаны для регулярного применения и замены ими чая.
Брусника — это ягода, известная своими полезными свойствами, особенно для женщин. Она богата витаминами, антиоксидантами и минералами, что делает её отличным средством для поддержания здоровья. Многие женщины отмечают, что регулярное употребление брусники помогает улучшить состояние кожи, укрепить иммунитет и нормализовать обмен веществ. Однако, несмотря на все её достоинства, брусника имеет и противопоказания. Например, её не рекомендуется употреблять при повышенной кислотности желудка, заболеваниях почек или аллергии на ягоды. Поэтому важно помнить, что даже самые полезные продукты могут иметь ограничения. Перед введением брусники в рацион стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий и максимально использовать её полезные свойства.
Большое количество кислот
Брусничные ягоды считаются полезными для женщин с пониженной кислотностью желудка. Это объясняется содержанием в плодах большого количества кислот, обуславливающих известных кислый вкус брусники. В народной медицине сок из ягод брусники рекомендуется пить при гастрите с пониженной кислотностью именно за счет некоторой компенсации нехватки собственных кислот в желудочном соке.
В то же время, большое количество кислот в ягодах имеет свои нежелательные последствия. В частности, эти кислоты способствуют развитию кариеса и последующему разрушению зубов, могут вызывать спазмы глотки. Поэтому после употребления брусники желательно выпить чистой воды и как минимум прополоскать рот.
Разумеется гастрит с повышенной кислотностью является однозначным противопоказанием к употреблению брусники.
Обилие разных биологически активных компонентов и нежелательные свойства их
В общем большое количество биологически активных компонентов в плодах и листьях брусники делают её популярным средством для укрепления иммунитета и профилактики различных заболеваний. В частности, бруснику часто употребляют в зимнее время в качестве источника витамина С, она же очень ценится за содержание натуральных антиоксидантов и компонентов, оказывающих противовоспалительное действие. Считается, что за счет этих свойств употребление ягод брусники в пищу способствует защите организма от многих заболеваний.
В то же время, именно обилие биологически активных веществ может спровоцировать аллергию — как раз на один из наиболее активных компонентов иммунная система может ответить реакцией гиперчувствительности. И хоть происходит такое редко, возможность аллергии нужно учитывать, а при её развитии — отказываться от дальнейшего употребления брусники.
В конечном итоге можно сделать выводы:
- Полезные свойства брусники обусловлены различными биологически активными веществами, которые в силу своей активности могут также провоцировать нежелательные побочные эффекты у женщин;
- Из-за сильного мочегонного действия брусника противопоказана при острых воспалительных заболеваниях почек, остром цистите, сопровождающемся сильной болью, мочекаменной и почечнокаменной болезни;
- Из-за гипотензивного эффекта бруснику нежелательно употреблять людям с пониженным артериальным давлением;
- Препараты на основе листьев брусники нельзя пить постоянно и в профилактических целях из-за риска отравления и развития онкологии. Они применяются только по строгим показаниям и при острой необходимости;
- Из-за большого количества кислот ягоды брусники нельзя есть в больших количествах при гастрите с повышенной кислотностью;
- Брусника противопоказана при аллергии на неё.
Интересное видео: как брусника помогает сохранять здоровье и красоту
Особенности применения брусники
Вопрос-ответ
Кому нельзя есть бруснику?
Несмотря на множество полезных свойств, брусника имеет противопоказания. Людям с гастритом, повышенной кислотностью или язвенной болезнью желудка следует употреблять бруснику с осторожностью и в ограниченных количествах.
Каковы побочные эффекты брусники?
Брусника может вызывать побочные эффекты, включая тошноту и рвоту. Существуют опасения, что содержащиеся в ней химические вещества, способные убивать бактерии в моче, также могут вызывать повреждение печени и рак.
Советы
СОВЕТ №1
Перед добавлением брусники в свой рацион, особенно если у вас есть хронические заболевания, проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных негативных последствий и учесть индивидуальные особенности вашего организма.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на способы приготовления брусники. Свежие ягоды сохраняют больше полезных свойств, чем варенье или соки с добавлением сахара. Используйте бруснику в салатах, смузи или как добавку к йогурту.
СОВЕТ №3
Следите за реакцией своего организма на бруснику. Если вы заметили какие-либо негативные симптомы, такие как аллергические реакции или расстройства пищеварения, прекратите её употребление и обратитесь к специалисту.
СОВЕТ №4
Изучите противопоказания к употреблению брусники, такие как заболевания почек или повышенная кислотность желудка. Это поможет вам избежать нежелательных последствий и использовать ягоду с максимальной пользой для здоровья.
